Раскладка в 450 грамм, или сколько карпюра в день едите?)

Все вопросы, связанные с горным туризмом и жизнью клуба.

Модератор: Модераторы

Сообщение Anna Kartseva » 29 июн 2007 (Пт), 14:10

Нашла вот это - http://www.namvamtuda.ru/bibpitanie.html
почитайте, может пригодиться:)
Anna Kartseva
Завсегдатай
 
Сообщения: 643
Зарегистрирован: 19 дек 2005 (Пн), 16:36
Откуда: Moscow

Сообщение Павлик Л. » 29 июн 2007 (Пт), 14:14

Anna Kartseva писал(а):С удовольствием поделюсь опытом.
Ваши вопросы:)


Как все это выглядело? :) Что представляла собой групповая часть, какого веса и сколько человек умерли с голоду? :)
Аватара пользователя
Павлик Л.
Завсегдатай
 
Сообщения: 441
Зарегистрирован: 8 сен 2005 (Чт), 09:49

Сообщение Леонтьева Ирина » 29 июн 2007 (Пт), 14:20

Выглядит это примерно следующим образом: в общак берется только крупа и мясо, а все остально в личку - хочешь сухарь на заврак - в личку, хочешь, сладкого на ужин - в личку, даже если сахар в чай хочешь, то тоже сам себе бери.
Леонтьева Ирина
Часто заглядывает
 
Сообщения: 121
Зарегистрирован: 3 авг 2005 (Ср), 11:43

Сообщение Павлик Л. » 29 июн 2007 (Пт), 14:23

Anna Kartseva писал(а):Нашла вот это - http://www.namvamtuda.ru/bibpitanie.html
почитайте, может пригодиться:)


О гастрономических достижениях в походах Романенкова наслышан. Пожалуй, это слишком. :) Да и у лыжников же, у них вообще все как-то по-своему.
Аватара пользователя
Павлик Л.
Завсегдатай
 
Сообщения: 441
Зарегистрирован: 8 сен 2005 (Чт), 09:49

Сообщение артем бикушев » 29 июн 2007 (Пт), 16:16

Anna Kartseva писал(а):Нашла вот это - http://www.namvamtuda.ru/bibpitanie.html
почитайте, может пригодиться:)


у Романенкова замечательная раскладка на мой взгляд. Мы вот(в Казани)- теперь еще и от мяса отказались- так как и здесь вкусы не у всех совпали(кто-то грудинку любит, кто-то сырокопченую колбасу и тд). И летом в пятерку на Алтай берем по 700грамм в день на 30 дней, на 7 мужиков- вес терпимый получается- чтобы быстро не ломить. И групповой еды здесь всего будет грамм 300- в основном крупы, чай и масло. А остальное- так как каждый сам себе завхоз- подбирается индивидуально- как и фасуется в заброску.
артем бикушев
 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 16 апр 2007 (Пн), 11:25
Откуда: Казань

Сообщение Tsvetik » 29 июн 2007 (Пт), 16:24

артем бикушев писал(а):[
(кто-то грудинку любит, кто-то сырокопченую колбасу и тд)..


Гурманы =)
Схема Джунгарии и Тянь-Шаня
http://pereval.g-utka.ru/
Tsvetik
Завсегдатай
 
Сообщения: 569
Зарегистрирован: 28 апр 2007 (Сб), 12:06
Откуда: т/к "Гадкий Утенок"

Сообщение Сергей Титов » 30 июн 2007 (Сб), 01:35

Выложил нашу прошлогоднюю раскладку (1950 ККал / 520 г) и комментарии к ней.
Сергей Титов
Завсегдатай
 
Сообщения: 2025
Зарегистрирован: 1 дек 2004 (Ср), 18:32

Шамбур^s group interteiment

Сообщение Peppi » 2 июл 2007 (Пн), 14:08

Театральный этюд на злобу дня )) по мотивам "Белого Солнца пустыни"

« Диалог оголодавших с ответственными за голод» ))


Завпит (задумчиво разглядывая грустные лица сотоварищей, поднимая с земли остатки бумажек):

Ваша обжираловка, дорогая группа
Выглядит намеренно и заранее глупо
Что же я вам сделала, чем я вам не так?
Набросали фантиков, съели весь ништяк…

(усаживается на рюкзак)

Группа (вызывающе, требовательно):

Ваше Сковородие, Госпожа Раскладка!!!
Мне без Ваших списочков жить совсем не сладко.
В шелковые сети авоськи все лови!
Не везет с обедом - повезет в любви...

Завпит (язвительно-назидательно):

Ваше благородие, господа туристы.
Водно - горно - пешие и просто пофигисты.
Сколько, троглодиты, можете вы жрать?
Как же вы достали – словом не сказать
(показывает язык, отворачивается)

Группа поднимается с насиженных мест и с понукнутой головой тихо тапает за руководителем.
(вопрошающе, безнадежно) :

Ваше Благородие, госпожа Победа!
Как бы нам дошкрябаться до светлого обеда?
Завтрак был давненько, ужин - без пяти...
Не везет с обедом - повезет в пути. (Хнык)

Завпит что-то ищет за камнями (тихо, напевно, задумчиво):

Ваше Благородие, госпожа чужбина...
Где-то тут закладочка, а вот где - забыла!
(к группе) : Перестаньте, черти, шарить в рюкзаках!
А не то я суслам отдам (ударение на о) весь кичвах ))


Группа (шипяще и угрожающе. Разворачивается и медленным маршем стенкой надвигается на завпита):

Ваши Благородия, господа завпиты,
Будете Вы нами (группою) беспощадно биты,
Если не накормите вкусною едою.
Типа: мясом, творогом и прочей колбасою.


Завпит отступая ( гордо и благородно):

Я прекрасно слышу вас, дорогая группа.
Не дождетесь от меня голодного вы трупа
Пряников с печеньем хватит всем сполна
Есть еще в запасниках – мясо и халва!

(Пытается выдавить из себя подобие улыбки) Достает из клапана неопознанный кулек. Бубнит себе под нос:

Ох и сложно нынче нам, будучи завхозом
Избежать возможного кидания навозом.
Группу разъяренную вкусно накормить,
Что бы передумала морду мне набить.

Раскладывает по тарелком нечто, напоминающее еду.


Группа, сглатывая слюну, с замиранем сердца глядя в свои миски:

Ваши – наши – ихние, господа завхозы,
От раскладки едовой – наши все нервозы.
На сегодня, так и быть – накладай – съедим!
На первой прощаем, дальше – поглядим!
Екатерина Гудзь

В тоске и тревоге не стой на пороге...
Аватара пользователя
Peppi
Завсегдатай
 
Сообщения: 219
Зарегистрирован: 23 фев 2007 (Пт), 18:07
Откуда: кочевничаем

Сообщение Anna Kartseva » 2 июл 2007 (Пн), 15:06

Павлик Л. писал(а):Как все это выглядело? :) Что представляла собой групповая часть, какого веса и сколько человек умерли с голоду? :)

У нас это выгдядело так:
(из расчета на 1 чел/сут)
завтрак - групповая часть 70 гр крупы+20гр мяса, а дальше индивидуалка (сухари, галеты, колбаса, сыр, сахар, чай, к чаю и т.д.) по желанию, но весовые ограничения есть;
ужин - групповая часть 80+20, далее индивидуалка.
Обед -был перекус, тоже индивидуальная часть (горячий чай был общий).
От голода никто не умер. Рацион был довольно разнообразным. А еще все друг с другом делились-менялись:).
Anna Kartseva
Завсегдатай
 
Сообщения: 643
Зарегистрирован: 19 дек 2005 (Пн), 16:36
Откуда: Moscow

Re: Шамбур^s group interteiment

Сообщение tati » 3 июл 2007 (Вт), 06:08

Peppi писал(а):Театральный этюд на злобу дня )) по мотивам "Белого Солнца пустыни"

Отлично!!!
Аватара пользователя
tati
Заглядывает
 
Сообщения: 49
Зарегистрирован: 30 окт 2006 (Пн), 21:17
Откуда: горный клуб

Сообщение Peppi » 3 июл 2007 (Вт), 15:22

)) Пасиб, :roll:
Думаю, опосля похода мы родим нечто более неординарное )) Если, конечно, раскладкой не закидают ))))

Долго сегодня ждали продавца в Экстриме - закупала Галу...Вобщем, гречки у них после нашего саранчевского налета не осталось)) Стояли, обсуждали кто как нормирует питание, поняла, что мы - зажрались))
Екатерина Гудзь

В тоске и тревоге не стой на пороге...
Аватара пользователя
Peppi
Завсегдатай
 
Сообщения: 219
Зарегистрирован: 23 фев 2007 (Пт), 18:07
Откуда: кочевничаем

Сообщение спиноза » 3 июл 2007 (Вт), 15:56

гала... на мой взгляд в их рационах очень не хватает соли!!!да и дороговато.. ведь все можно и самой насушить...мороки конечно...но вкусно:)
Аватара пользователя
спиноза
Секретарь МКК
 
Сообщения: 1561
Зарегистрирован: 16 янв 2006 (Пн), 21:52
Откуда: от верблюда :)

Сообщение Baranova Natasha » 3 июл 2007 (Вт), 16:12

Peppi писал(а):Стояли, обсуждали кто как нормирует питание, поняла, что мы - зажрались))


Не, вы пока еще не зажрались))) Хотя в походе все равно съедят всё...

А по поводу Галы.. Народ, кто собирается попробовать предлагаемые вкусности в походе, но еще не закупился: рекомендую проявить бдительность и сделать это заранее. 8)
А то желаемое блюдо может просто отсутствовать в продаже.. Как последствие таких вот набегов "саранчи" :wink:

Ну и для справки: в Экстриме омлетов и овсянки сейчас тоже нет.
(уже не по нашей вине:) )
Аватара пользователя
Baranova Natasha
Завсегдатай
 
Сообщения: 420
Зарегистрирован: 7 мар 2006 (Вт), 01:36
Откуда: т/к Вестра "Дети Поги"

Сообщение Sergey Gladilin » 3 июл 2007 (Вт), 23:52

Богатыри не мы:
http://outdoor.progressor.ru/outdoor/ta ... sk_tt1.htm

Слабо так?
Sergey Gladilin
Завсегдатай
 
Сообщения: 3493
Зарегистрирован: 12 май 2004 (Ср), 08:09
Откуда: клуб Вестра

Не то чтобы слабо, но

Сообщение Rachel » 4 июл 2007 (Ср), 11:41

Видимо, наш идеал - вот эти девушки
http://radulova.livejournal.com/640129.html
;))
Rachel
Заглядывает
 
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 9 фев 2007 (Пт), 14:17

Пред.След.

Вернуться в Общий форум

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1