Внимание!
Данную "Методическую разработку" я написал как учебное пособие специально для семинара по методике и педагогике. Методичка содержит массу серьезнейших ошибок. Ваша задача - выявить их.
Дерзайте!
Практическое занятие на местности по теме «Передвижение по снегу»
- На кого рассчитано: отделение школы начального уровня (10-20 чел.), первый выход в сезоне.
- Уровень подготовки: прослушали лекцию по технике передвижения по технике передвижения по снежным склонам
- Продолжительность: 4 ч 10 мин + время на обед
- Цель: отработка навыков работы на снегу в горах в максимально разнообразных условиях и ситуациях
- Место проведения: снежно-ледовый склон крутизной 20-55º
- Занятие проводит: инструктор
- Снаряжение: Личное: ледоруб, ИСС. Групповое: веревки основные.
- Форма одежды: ветрозащитный костюм, рукавицы, «фонарики», ботинки.
|
№ |
Наименование и краткое содержание этапа |
Время, мин |
Указания инструктору по организации занятий |
|
1 |
Вступительная лекция 1) Познакомить слушателей с планом занятия 2) Краткое повторение содержания лекции по передвижению по снегу. |
1 час |
Р: Участники стоят полукругом вокруг инструктора, после окончания лекции задают накопившиеся вопросы |
|
2 |
Движение «на 3 такта» во всех направлениях (вверх, вниз, траверс) |
20 |
Проводится на склоне крутизной от 20º. |
|
3 |
Самозадержание при падении из разных ситуаций – на животе, на спине, головой вверх, головой вниз |
20 |
На заранее раскатанной горке крутизной 40-55º участник съезжает и по команде «хоп» зарубается. Б: Внимание! Возможны травмы! |
|
4 |
Беседа о движении группы по снежному склону. Возможные тактики смены лидера. |
20 |
Р: Участники стоят полукругом вокруг инструктора, после окончания лекции задают накопившиеся вопросы. |
|
5 |
Движение группой по снежному склону |
20 |
Проводится на склоне крутизной 45-55º. Участники двигаются траверсом с набором с частой сменой направления траверса. В целях обучения не допускать движения «на 3 такта»! Каждый поворот сопровождать сменой лидера в группе. Б: Не допускать нахождения участников друг над другом, требовать тактически правильного их размещения!!! |
|
6 |
Применение веревочной страховки на снежном склоне |
50 |
Движение с жумаром и спусковым устройством по перила на снежном склоне. К: следить за непрерывностью страховки |
|
7 |
Обед |
1 час |
|
|
8 |
Пояснение основного принципа опоры на ледоруб |
20 |
Инструктор демонстрирует, участники стоят полукругом, смотрят. |
|
9 |
Отработка спуска «глиссером» с опорой на ледоруб |
20 |
Проводится на склоне крутизной от 40-55º. |
|
10 |
Заключительная беседа |
20 |
|