карта сайта
о клубе
деятельность
отчеты и карты
каталог перевалов
форум
творчество
статьи и лекции
мкк
ссылки
контакты
о клубе
деятельность
меню
отчеты и карты
каталог перевалов
ссылки
форум
творчество
статьи и лекции
мкк
контакты
ВКонтакте
E-mail:
info@westra.ru
Турклуб «Вестра»
»
Статьи и лекции
» Методика
Методика
Неправильное занятие
(Сергей Гладилин)
Семинар "Веревочные системы"
(Сергей Титов)
Работа с рюкзаками на рельефе
(Сергей Гладилин)
Материалы к лекции по физподготовке
, pptx 3095 K
(Александр Игумнов)
Практическое занятие на местности по теме "Передвижение по снежно-травянистым склонам"
Практическое занятие на местности по теме "Техника передвижения по снежным склонам. Часть 2"
Индивидуальная веревочная техника
(Екатерина Павлова)
Спасательные и транспортировочные работы
(Сергей Гладилин)
Методическая разработка на семинарское занятие по теме "Ориентирование"
(Александр Пуриков)
Практическое занятие в зале по теме "Введение в специальное снаряжение"
(Дмитрий Шамбур)