Турклуб «Вестра»

Соответственно той ее части, которая хочет бросить, завязать, прекратить, а может только подумывает.
Почитайте, подумайте, может быть, какая ясная мысль явится.
http://lib.aldebaran.ru/author/karr_all ... t_kurit/1/

Естественно высказываться могут и те, и другие (курящие-некурящие)

Самый лучший способ, это уехать в горы и не взять с собой сигарет. По возвращении возможно и захочется, но банально будет жаль затраченных усилий....))) Метод проверенный. Работает...)))

Anonymous писал(а):Самый лучший способ, это уехать в горы и не взять с собой сигарет. По возвращении возможно и захочется, но банально будет жаль затраченных усилий....))) Метод проверенный. Работает...)))

Метод отвратительный, почему - можно понять прочитав книгу, которая, напротив, замечательная.

Книга хорошая, и я верю что с ее помощью многие бросили курить,
но мне почему-то не помогло
Может еще раз почитать...

собственного желания никто не отменял

Самый лучший способ, это уехать в горы и не взять с собой сигарет. По возвращении возможно и захочется, но банально будет жаль затраченных усилий....))) Метод проверенный. Работает...)))

Если нет сильной психологической никотиновой зависимости, то можно попробовать бросить в походе. Но есть риск, испортить поход не только себе, но и всей группе.

В моем случае бросать в походе слишком рисково А вообще народ после первого прочтения бросает или занимаеться доскональным изучением?

После первого

Вообще в курении зависимости две:
1. Физическая - сильно преувеличена и раздута, никаких мучений, человек бросивший курить, не испытывает.
2. Психологическая - тут все гораздо сложнее, можно бросить, но не избавившись от этой зависимости можно опять закурить и через месяц и через год.

по идее книга должна за короткое время несколько перестроить мозги именно в области психологии, и человек, который хотел бросить курить действительно очень легко расстается со своей привычкой, т.к. избавляется от главной зависимости - психологической, а физическая это полная ерунда...

сам лично помогал бросить одной мадам... ее натурально ломало ...
в походе в горах и стала курить вновь (меня там не было).

А у меня одна знакомая, когда у нее сигареты коньчились, пакетики чайные сушила и пыталась их курить. Было немного прикольно, но больше грустно. А ну , кто там курит! Хотите так же? Сушите пакеты заранее.

По мне так - какой понт бросать человеку курить если ему это нравится!? Ну подумаешь сгинешь лет 15-20 раньше но зато всю жизнь проживёшь в своё удовольствие!!

Ну подумаешь сгинешь лет 15-20 раньше но зато всю жизнь проживёшь в своё удовольствие!!

Это ты сейчас так думаешь, пока молодой, а стукнет лет 50-60, захочется еще потянуть 5-10 лет.
А вообще книга не призывает всем курильщикам бросать поголовно. Цель автора помочь тем, кто хочет самостоятельно избавится от этой зависимости. Для кого курение уже далеко не удовольствие, а рабская зависимость и мучительная боль оттого, что ты не можешь найти в себе силы бросить. И не влияет на это слабый характер, отсутствие силы воли и мужества, дело в сознании, которое надо перестроить – это цель книги.