В горах это очень пригодится.
Приглашаются:
Желающие подвигаться на свежем воздухе ЛЮБОГО уровня подготовки. Занятия спланированы так, что «лоси» смогут нагрузить себя побольше, а тех, кто «не лоси», никто не будет упрекать за то, если они вдруг вообще не смогут пробежать/отжаться/подтянуться. Неважно, на каком уровне ты находишься - важно, что ты работаешь над собой: честь тебе за это и хвала!
Что будет:
Выездные занятия будут происходить в лесу, на красивой природе и в чистом воздухе. В выходной день мы выезжаем с одного из вокзалов, проходим по лесу до заранее примеченной площадки, останавливаемся там и проводим тренировку.
По окончании планируется обед прямо здесь же. Качественное питание и чай с дымком от костра после тренировки - это вкусно, полезно, приятно и способствует быстрому набору сил и мышечной массы. Мы даже успевали шашлык делать - но это, конечно, черезчур.
Правила:
- Мы здоровьем занимаемся. Запрещено не только употребление, но и НАЛИЧИЕ спиртного на любом выезде, который организует Матмастер (безалкогольное пиво тоже считается спиртным).
- У курильщиков есть выбор: либо они могут придти, либо будут продолжать курить. Третий вариант невозможен.
- Природу бережём, живое не ломаем, мусор уносим с собой.
- Дисциплина. В том числе не опаздывать (электричка не ждёт), предупреждать о присутствии (я же должен знать, какие брать котлы), обязательность (обещал чай - мы на тебя рассчитываем).
Все записавшиеся получают всю информацию заранее. Место и время встречи публично не оглашаются: будет безопаснее и экологичнее, если это будут знать только те, кто едет.
Возможно присутствие «отдыхающих», которые по каким-то причинам будут принимать участие не во всех упражнениях - но тогда они организуют костёр в то время, пока остальные будут тренироваться. Всё необходимое (котлы и прочее) у меня есть. Если кто-то захочет взять свою пилу или топор - это приветствуется.
Занятия для желающих.
То есть "не по приказу ...", а для тех, кто хочет улучшить свою подготовку.
